「今この瞬間を味わう」マインドフルネス:心が満たされる体験をしてみよう
マインドフルネスという言葉をご存じですか? 2018年にアメリカで、ストレス発散を目的として大流行したこともあり、 なんとなく聞いたことがある方もいらっしゃると思います。 気が付くと、明日のスケジュールのことを考えている…
マインドフルネスという言葉をご存じですか? 2018年にアメリカで、ストレス発散を目的として大流行したこともあり、 なんとなく聞いたことがある方もいらっしゃると思います。 気が付くと、明日のスケジュールのことを考えている…
あなたは「引き寄せ」を実際に体験したことはありますか? 私は今まで願っていればいつか叶うと思い、力業で願望実現してきたように思います。 また、やり方を知っているけれど思ったように願望が実現していない・・・ という方も、こ…
みなさんはお金の存在をどのように考えていますか? 「お金はエネルギー」という言葉は、スピリチュアル系や開運系には 欠かせないワードではありますが、私は数年前まで、全然ピンときてなかったです。 ただ、最近やっと腑に落ちて、…
内向的・外向的という言葉は精神科医と心理学者である カール・グスタフ・ユングが広めたとされています。 内向的な人とは、社交的でなく自己に関心を持ち、 内的な世界に向かってエネルギーを向ける傾向がある人を指します。 内向的…
”波動”とはエネルギーが伝わる現象のことで、波のうねるような動き方をするものや、 一部に生じた状態の変化が水紋のように周囲に伝わっていく現象のことをいいます。 ”周波数”とは、一秒間に繰り返す波動の回数のことで単位はヘル…
旅や巡礼の記念品として人気の「御朱印帳」。 手帳ほどの大きさの帳面には、神社や寺院の御朱印が集められ、 参拝した日付とシンプルなものからスタイリッシュなものまで オリジナルのデザインの朱印が刻まれます。 今回は、そんな「…
日本の神社仏閣は、古くから伝わる歴史と文化が息づいており、その神秘的な雰囲気や心癒される空気に包まれることで、多くの人々が訪れていますね。 今回は、「なぜ皆、神社仏閣に行くのか?」を考察し、「神社と仏閣の違…
どうも~管理人の月鐘たえです。今回はお気に入りの絵を飾って気分を上げつつ、 幸運も引き寄せちゃおう!ってお話をしていこうと思います。 一目ぼれした絵や、お気に入りの絵を飾るとき、あれ?どこに飾るといいんだっ…
耐久性のいいアクリル絵の具の使い方を学んでみたい 絵の制作レベルを上げたい 3年前、私はこんな理由で絵画教室を探していました。 以前通勤途中にあるアト…
気が向いたので作ってみました( *´艸`) 基本気まぐれ更新なのでタイミング合えばダウンロードしてみてください☆彡 ブックカバー格子PDF/A4サイズ